O autor Joseph Murphy acredita e mais, experimentou a cura de um sarcoma através do poder de seu subconsciente e a partir daí, ele permitiu que sua mente governasse suas funções vitais. Neste livro ele nos ensina como usar esse poder para alcançar os nossos objetivos.
Sua mente é mais poderosa do que você imagina. Através dela, você pode ter felicidade, paz de espírito, riquezas, a cura de uma doença, e muito mais.
O tesouro está dentro de você
A mente possui duas partes diferentes, a mente objetiva (consciente) e a mente subjetiva (subconsciente). A mente consciente é como um capitão de navio, ele navega e dá ordens aos tripulantes na casa de máquinas (subconsciente), eles apenas cumprem as ordens.
Usando essa metáfora, sua mente consciente está no comando do navio, que é o seu corpo, o seu meio-ambiente e tudo ao seu redor. A mente subconsciente recebe as ordens e aceita como verdadeiro aquilo que seu capitão acredita. Todas as experiências que você passou, os incidentes, os atos são reações de seu subconsciente aos seus pensamentos. Lembre-se de que “não é aquilo em que se acredita, mas a fé em sua própria mente que traz resultados”. Portanto, quando você começa a controlar seus processos de pensamentos, pode aplicar os poderes do subconsciente a qualquer problema ou dificuldade. Dessa forma você pode ter todos os resultados que desejar!
Como trabalhar a sua mente
A lei que rege sua mente é, “você obterá uma reação ou resposta da sua mente subconsciente de acordo com a natureza da ideia ou pensamento que formou na mente consciente”. Quando essa lei é usada de forma negativa, você começa a viver o fracasso, a frustração e a infelicidade.
A função da mente consciente é proteger o subconsciente de falsas impressões, para isso, o autor sugere que você use o princípio da autossugestão, que significa sugerir algo definido e específico a si próprio. Quando você controla os pensamentos, consegue expulsar vários temores e condicionamentos negativos. O livro revela casos de pessoas que usaram a autossugestão para dominar um temperamento agressivo, para recuperar a memória, e muito mais.
Quando alguém fala coisas como, “você nunca será nada na vida”, “você vai fracassar”, “não adianta se esforçar tanto”, seu subconsciente assimila como verdadeiro. As pessoas fazem isso para que você pense e aja da forma que lhes é mais conveniente. É importante se libertar desse condicionamento verbal negativo através da autossugestão. Use-a para neutralizar essa negatividade.
Operando milagres com seu subconsciente
O livro afirma que você pode operar milagres apenas dizendo ao seu subconsciente, antes de dormir, que deseja ver uma determinada coisa realizada. O subconsciente está sempre funcionando. Ele não para nem quando você está dormindo. Para fazê-lo trabalhar para você, exija que a presença curadora que há em seu subconsciente flua através de você sob a forma de harmonia, saúde, paz, alegria e abundância. A reação será exatamente a que você imaginou.
Para o autor, o único processo de cura é a fé e o único poder curador é o subconsciente. Quer ele seja falso ou verdadeiro o objeto da sua fé, você certamente obterá resultados, pois o seu subconsciente responde ao pensamento existente em sua mente. Considere a fé como um pensamento em sua mente, e isso será suficiente.
Vale lembrar que esse princípio curador funciona em todos os homens, independentemente de seu credo, cor ou raça. Não é necessário pertencer a alguma igreja para participar desse processo de cura. “O seu subconsciente curará a queimadura ou corte de sua mão, mesmo que você seja ateu ou agnóstico”.
Terapia da oração
Na terapia da oração, você escolhe uma determinada ideia, imagem mental ou projeto que deseja realizar. Você deverá transmitir a ideia ao seu subconsciente ao sentir a realidade do estado proposto, enquanto permanecer fiel em sua atitude mental, sua oração será respondida. O procedimento é o seguinte:
- Medite sobre o problema;
- Volte-se para a solução conhecida pelo subconsciente;
- Fique em estado de profunda convicção na realização do objetivo almejado.
Técnicas Práticas de cura mental
Algumas técnicas podem ser praticadas para influenciar seu subconsciente:
- Técnica da transposição: Foque em pensar, calmamente, apenas no que você deseja e a partir desse momento, o que você deseja começará a se realizar.
- Técnica da visualização: Você formula uma ideia e visualiza de tal forma como se estivesse realmente acontecendo. Esse processo de formar impressões em sua mente faz com que elas se tornem fatos e experiências em sua vida.
- O método do cinema mental: Imagine o que você quer, tranquilize sua mente, relaxe e entregue-se ao estado de sonolência. Continue pensando em como você se sentiria ao ter seu desejo realizado. Esse estado mental, com o apoio da sua fé, transformará seu desejo em realidade.
- Técnica do sono: Fique em uma postura confortável, relaxe seu corpo e fique parado, quando estiver sonolento, repita calmamente a frase que resume seu objetivo. Por exemplo: “Estou completamente livre do hábito de fumar; “em mim reinam a harmonia e paz de espírito”. Repita a frase várias vezes por dia, à noite e de manhã. Seu subconsciente passará a aceitar a ideia, causando a cura.
- Técnica do Obrigado: O coração grato recebe muitas bênçãos, portanto repita frases como: “Agradeço, Senhor, por minha riqueza”. E isso ficará em sua mente, até se tornar realidade essa benção pela qual você é grato.
- Método da argumentação: Médicos usam muito esse método com pacientes. Ele raciocina com clareza em sua mente e convence o paciente de que a doença se deve unicamente a um padrão de pensamento distorcido. O médico explica que a base de toda cura é a mudança de fé, e ressalta que o subconsciente criou o corpo, portanto sabe como curá-lo e pode fazê-lo.
Como usar o poder do subconsciente para conquistar a riqueza
Você precisa convencer seu subconsciente de que sempre terá riqueza, pois ela está na mente. A técnica para buscar a riqueza é repetir para si mesmo durante cinco minutos, de três a quatro vezes por dia, as palavras “riqueza” e “sucesso”. O sentimento de riqueza produz riqueza.
Você deverá treinar sua mente para não entrar em conflito. Muitas vezes, mesmo repetindo as frases, sua mente não acredita de fato nelas, quando isso ocorre você não tem prosperidade. Uma dica do autor é em vez de pensar “sou rico”, pense “de dia e de noite, estou prosperando em todos os meus negócios”. Se nada acontecer depois de algum tempo, é porque você permitiu que pensamentos de medo surgissem, anulando sua afirmação positiva.
Outro conselho é jamais criticar e condenar os que são mais prósperos do que você, pois a inveja é um grande obstáculo para a riqueza, isso te coloca em uma posição muito negativa.
O subconsciente para conquistar o sucesso
A falta de sono pode tornar uma pessoa irritada, deprimida e mal-humorada. A insônia precede colapsos psíquicos, podendo causar perda parcial da memória, má coordenação, tornando as pessoas confusas e desorientadas, já que durante o sono, você se recarrega espiritualmente.
O autor do livro “O poder do subconsciente” conta várias histórias de pessoas que receberam a solução de seus problemas durante o sono, recebendo orientação enquanto dormiam, você pode fazer o mesmo.
Antes de dormir, afirme que a infinita inteligência do seu subconsciente o está orientando e dirigindo, durma tranquilo e aguarde a solução, que talvez venha quando você despertar.
O subconsciente e os problemas conjugais
O autor afirma que marido e esposa podem resolver conflitos se ambos utilizarem corretamente a lei da mente. O casamento deve ser baseado em honestidade, sinceridade e integridade, ainda é possível atrair o marido ou a esposa ideal, para aqueles que ainda são solteiros.
A técnica que o livro revela para isso consiste em acomodar-se em uma poltrona, fechar os olhos, desligar-se de tudo, relaxar o corpo e ficar tranquilo(a). A pessoa deve falar ao subconsciente “Estou atraindo para a minha vida um homem/mulher que é honesto(a), sincero(a), fiel, calmo(a), feliz. Atraio o que sinto ser verdadeiro”. Ao praticar esse processo de impregnação do subconsciente com frequência, o Universo se encarregará de apresentar a pessoa desejada.
O subconsciente e a felicidade
A felicidade é um estado de espírito, e você deve escolher ser feliz!
Todo dia, pela manhã ao acordar, diga para si mesmo “a divina ordem toma conta da minha vida hoje e sempre. Hoje, todas as coisas funcionam para o meu bem. Este é um maravilhoso dia para mim. Sou guiado de forma divina e tudo o que eu fizer vai prosperar. Alcançarei sucesso em todas as minhas tarefas e serei feliz durante o dia inteiro”. Agradeça todas as bênçãos várias vezes ao dia.
O livro afirma que não há obstáculo para a sua felicidade a não ser em seus próprios pensamentos. O homem feliz é o que constantemente produz e pratica o que há de melhor dentro de si, nem com todo o dinheiro do mundo você poderá comprar a felicidade.
O subconsciente e relações humanas harmoniosas
Neste tópico, a regra é básica: “a maneira como deseja que os outros pensem sobre você, pense neles da mesma maneira”. Sinta-se a respeito das pessoas como gostaria que sentissem em relação a você, e comporte- se como gostaria que se comportassem com você, não julgue.
Se alguém falar algo de ruim sobre você, isso apenas poderá lhe afetar se você permitir, se você é emocionalmente maduro, não responderá negativamente às críticas e ressentimentos dos outros, caso contrário, terá se rebaixado e fará parte da mesma atmosfera negativa. Para lidar com pessoas difíceis, amargas, cínicas, você deve ter compaixão e compreensão. Alegre-se com o sucesso, a promoção, e a boa sorte dos outros, assim, você atrai o mesmo para você.
O subconsciente e o perdão
É muito difícil atrair coisa boas para você se algum sentimento ruim estiver ocupando espaço em sua mente, por isso é muito importante aprender a perdoar, pois sem o perdão, dificilmente há cura. Se você não perdoa um familiar, um amigo, ou até um desconhecido por algo que lhe fez, não conseguirá evoluir com saúde, felicidade e paz de espírito.
Perdoe a todos que o feriram, se deseja ter uma saúde perfeita e felicidade, e perdoe a si mesmo, expulse os sentimentos de culpa, caso houver. Você não poderá perdoar aos outros se não tiver perdoado a si mesmo antes. A técnica que o autor ensina para praticar o perdão é: acalme sua mente, relaxe, pense no amor ao próximo e afirme: “Perdoo espontânea e integralmente (fulano), eximindo-o mental e espiritualmente. Perdoo tudo o que esteja ligado ao assunto em questão. Eximo cada um e todos que me feriram, e lhes desejo saúde, felicidade, paz e todas as bênçãos da vida”.
Como desconstruir e construir hábitos
Para destruir um mau hábito, é necessário mudar seus pensamentos, o primeiro passo é admitir que você os possui.
Você precisa fazer com que sua mente consciente tenha noção desse hábito prejudicial, e causar novas impressões para lhe dar liberdade e paz de espírito. Para trocar de hábito, o autor sugere três passos:
- Fique em repouso, acalme sua mente e entre em estado de sonolência.
- Escolha uma frase curta que possa ser facilmente gravada na memória, e repita-a frequentemente. Um exemplo é “a abstenção da bebida e a paz de espírito me pertencem, e por isso dou graças”.
- Antes de dormir, imagine um ente querido lhe parabenizando por ter destruído esse hábito nocivo.
Afastar o medo
Ter medo é normal, mas o medo anormal é prejudicial.
Se você tem medo de algo, a melhor forma de vencê-lo é fazendo justamente o que teme “Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa”. Se tem medo de nadar, sente-se tranquilamente de cinco a dez minutos, feche os olhos e imagine que está nadando, mentalmente, você está se projetando como se estivesse dentro d’água. Sinta a realidade desse ato, aprecie o cenário, pois ao fazê-lo mentalmente, poderá apreciar fisicamente com facilidade depois.
Se você tem medo do fracasso, dedique sua atenção ao sucesso, se tem medo de doenças, pense na saúde perfeita, se tem medo de algum acidente, pense na proteção de Deus, se tem medo da velhice, pense que a sabedoria, a compreensão, a alegria, a bondade e o amor são qualidades que nunca envelhecem. Assim você permanecerá jovem de espírito. Nada pode perturbá-lo, a não ser o seu próprio pensamento.
Conclusão
Todos desejam saúde, felicidade, segurança, paz, mas muitos falham porque não atraem essas coisas para si mesmos. Não adianta você pedir por algo se não acreditar que irá recebê-lo, você precisa praticar a lei da fé e a terapia da oração, se quer algo, peça e receberá. Tenha fé e acredite que seu desejo será realizado, se isso for algo que beneficie a humanidade e não apenas a você mesmo.
Controle seus pensamentos, afaste a negatividade. Aprenda a perdoar aos outros e a si mesmo. Domine o medo e vença na vida. Você é capaz de tudo, basta controlar sua mente e aproveitar o poder do subconsciente.
Agora que você desvendou os segredos do poder da mente subconsciente, compartilhe esse resumo com seus amigos e familiares que também precisam dominar esses segredos.
Caso queira saber mais sobre o livro, assista o meu resumo completo no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=z_pxXkZcQDY
